科技紫微造命语
宿命,其实就是个性习惯!只要注意到,命运就会改变。
关注我们:
免费bet1946
白金会员
充值中心
互动
专区

二十四节气习俗与养生

字体:[ ] 来源:网络转载(2013-06-07 17:24:13)
夏至.jpg 古老黄历查询      夏至节气   夏至(summer solstice)每年的621日或22日,为夏至日,此时太阳直射北回归线,是北半球一年中白昼最长的一天,南方各地从日出到日没大多为十四小时左右。夏至这天虽然白昼最长,太阳角度最高,但并不是一年中天气最热的时候。因为,接近地表的热量,这时还在继续积蓄,并没有达到最多的时候。俗话说“热在三伏”,真正的暑热天气是以夏至和立秋为基点计算的。大约在七月中旬到八月中旬,中国各地的气温均为最高,有些地区的最高气温可达40度左右。   夏至,古时又称“夏节”、“夏至节”。古时夏至日,人们通过祭神以祈求灾消年丰。《周礼•春官》载:“以夏日至,致地方物魈。”周代夏至祭神,意为清除疫疠、荒年与饥饿死亡。《史记•封禅书》记载:“夏至日,祭地,皆用乐舞。”夏至作为古代节日,宋朝在夏至之日始,百官放假三天,辽代则是“夏至日谓之‘朝节’,妇女进彩扇,以粉脂囊相赠遗”(《辽史》),清朝又是“夏至日为交时,日头时、二时、末时,谓之‘三时’,居人慎起居、禁诅咒、戒剃头,多所忌讳……”   《素问•四气调神大论》曰:“使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也”。就是说,夏季要神清气和,快乐欢畅,心胸宽阔,精神饱满,如万物生长需要阳光那样,对外界事物要有浓厚的兴趣,培养乐观外向的性格,以利于气机的通泄。与此相反,举凡懈怠厌倦,恼怒忧郁,则有碍气机通跳,皆非所宜。嵇康《养生论》对炎炎夏季有其独到之见,认为夏季炎热,“更宜调息静心,常如冰雪在心,炎热亦于吾心少减,不可以热为热,更生热矣。”即“心静自然凉”,这里所说就是夏季养生法中的精神调养。      养生   有夏时心火当令,心火过旺则克肺金之说(五行的观点),故《金匮要略》有“夏不食心”的说法。根据五行(夏为火)、五成(夏为长)、五脏(属心)、五味(宜苦)的相互关系,味苦之物亦能助心气而制肺气。夏季又是多汗的季节,出汗多,则盐分损失也多,若心肌缺盐,心脏搏动就会出现失常。中医认为此时宜多食酸味,以固表,多食咸味以补心。《素问•臧气法时论》曰:心主夏,“心苦缓,急食酸以收之”,“心欲耎,急食咸以耎之,用咸补之,甘泻之”。就是说藏气好软,故以咸柔软也。从阴阳学角度看,夏月伏阴在内,饮食不可过寒,如《颐身集》所说:“夏季心旺肾衰,虽大热不宜吃冷淘冰雪,蜜水、凉粉、冷粥。饱腹受寒,必起霍乱。”心旺肾衰,即外热内寒之意,因其外热内寒,故冷食不宜多吃,少则犹可,贪多定会寒伤脾胃,令人吐泻。   西瓜、绿豆汤、乌梅小豆汤,虽为解渴消暑之佳品,但不宜冰镇食之。按中医学的脏与脏之间的关系讲“肾无心之火则水寒,心无肾之水则火炽。心必得肾水以滋润,肾必得心火以温暖”从中不难看出心、肾之间的重要关系。     今生的相恋是前世的羁绊?      万事皆可问,一签解烦恼      紫微八字-红线婚缘簿
 

手机号: 阳历:
热文排行心理测试BETVlCTOR伟德PK
1我想我是懂你为何辞职的 212星女强人是怎样被逼出来的 3别让这些阻挡你的晋职加薪路 4BETVlCTOR伟德们如何对抗节后综合症 5这些BETVlCTOR伟德绝对会是21世纪好老师! 62017年发财机会最大的BETVlCTOR伟德 7越被黑越会红的BETVlCTOR伟德 8可以靠颜却非要靠才华吃饭的BETVlCTOR伟德
1你身上的某一点正吸引着ta? 2你该怎样避开损人利己的朋友? 3爱情中你爱的是自己还是TA? 4为啥你不能过好平凡幸福的小日子? 5测测你这辈子的劳碌指数。 6测测怎样才能让恋人少吃醋? 7青春易逝你能把握住什么? 8在恋人眼中你到底能打几分?
1最具创业潜质的BETVlCTOR伟德 2离婚后最易闪婚的BETVlCTOR伟德 3爱得最“自私”的BETVlCTOR伟德Top4 4最爱脑洞大开的BETVlCTOR伟德TOP5 5最爱人来疯的BETVlCTOR伟德 612BETVlCTOR伟德“爱show”排行榜 7最易变成雄性泼妇的星男 8警惕!五种“绑架”孩子的BETVlCTOR伟德父母

17年诚信经营
2000-2017年,科技紫微BETVlCTOR伟德网诚信经营,专业品质。拥有300家媒体合作,共同信赖。
专业品质保障
紫微斗数专家张盛舒带领咨询师团队,为您提供优质的一对一命理咨询,伴你找到未来方向!
拒绝迷信,科学造命
研究紫微斗数,强调破除迷信宿命,提倡正确的知命、造命方式,创造幸福人生!
ICP备案号:湘B2-20090042-1 经营许可证:湘B2-20130094 湖南紫微科技有限公司 版权所有